شاید شما هم تا به حال به فکر تولید خانگی و یا خرید روغن هسته زردآلو و یا دیگر میوه های هسته دار بوده اید

اما آیا نظر متخصصین هم بر مفید بودن همه ی روغن های دانه هاست؟ در ادامه مقاله به بررسی خواص روغن هسته زردآلو میپردازیم

ادامه مطلب ←



آجیل پسته از زمان های قدیم به عنوان نمادی از سلامتی استفاده شده است

پسته که در زبان انگلیسی به آن Pistachio گفته میشود منبغ غنی از اسید لینولئیک، اسیدهای چرب و ویتامین E است

درخت پسته بیشتر در منطقه میدیترانه و فلات ایران یافت میشود که جدیدا به دلیل محبوبیت این میوه ی خوشمزه و مفید در اکثر نقاط دنیا کشت میشود

ادامه مطلب ←


اگر طریقه مصرف روغن کنجد درست باشد میتواند به عنوان منبع غنی از امگا ۶ باشد و مزایای بسیاری برای بدن داشته باشد

روغن کنجد یک روغن خوراکی محبوب است که عطر و طعم خاصی به بسیاری از غذاها میدهد.

در ادامه به مزایای این دانه ی مغذی میپردازیم

ادامه مطلب ←


چای سفید چیست؟

چای سفید لطیف ترین نوع چای است که طعم ملایمی و شیرینی دارد و تلخ نیست.

چای سفید چین اول برداشت است و از گلبرگ های تازه ای که هنوز پرز دارند به دست میآید.

در اول بهار ، غنچه ی چای را قبل از باز شدن چیده و در آفتاب خشک میکنند.

ادامه مطلب ←