خواص سبوس برنج
خواص سبوس برنج فیبرها از جمله ترکیبات موثر در دانه ها سبوس برنج هستند که به کاهش وزن کمک می کنند. مصرف منظم و متعادل این ترکیبات در رژیم غذایی موجب کاهش وزن و سلامتی عمومی بدن می شود. اما استفاده موقت و کوتاه مدت از این مواد غذایی طبیعی حاوی این ترکیبات تاثیر کمی در کاهش وزن دارد. به علاوه یک رژیم غذایی سالم کاهش وزن, باید حاوی تمام مواد مغذی و مورد نیاز بدن باشد تا سلامتی بدن به خطر نیفتد. سبوس برنج یکی از مواد مغذی سالم محسوب می شود که سرشار از بسیاری از مواد مغذی ضروری بدن است. به علاوه روغن سبوس برنج سرشار از فیبر است و می تواند در برنامه غذایی کاهش وزن قرار بگیرد.
منبع: وب سایت خاصیت
مواد موجود در سبوس برنج:
املاح معدنی
آهن
منگنز
فلور
ید
پرو ویتامین A-E-PP-B6-B5-B2-B1
خواص سبوس برنج :
رفع چربی پهلو و شکم
مفید برای کبد
جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو و کمک به رویش مجدد آن
کاهش کلسترول خون
خاصیت آنتی اکسیدان (ضد پیری)
حفظ رطوبت پوست و ترمیم آن
تقویت اعصاب
پیشگیری از پیری و چین و چروک زود رس پوست
مهمترین راه درمان طبیعی پوست
کمک به توازن قند خون
مفید در بهبود آلرژی و التهاب
دیدگاهها
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.