logo

معرفی چند داروی گیاهی لاغری و فواید آن ها در کاهش وزن

۱۲ اسفند ۱۳۹۷ 0
معرفی چند داروی گیاهی لاغری و فواید آن ها در کاهش وزن

شاید شما جز آن دسته از افرادی باشید که  دوست دارید اندامی رویایی و شبیه به بازیگران هالیوودی داشته باشید و همیشه در هر نوع لباسی بدرخشید، قطعا راه حل های زیادی را امتحان کرده اید، داروی گیاهی لاغری می تواند گزینه مناسبی برای رسیدن به اندام ایده آل شما باشد.

داروی گیاهی لاغری

تناسب اندام و داشتن بدنی عاری از هرگونه چربی اضافی آرزویی محال و غیر ممکن نمی باشد و لازم نیست برای این کار وقت و هزینه زیادی متقبل شوید به عنوان مثال به باشگاه ها و سالن های ورزشی بروید یا خود را با رژیم های سخت و طاقت فرسا مورد آزار قرار دهید.

تنها کافی است با یک تحقیق کلی متوجه شوید که با استفاده از داروهای گیاهی کاهش وزن قادر هستید این مشکل را  بدون هزینه اضافی و عوارض بر طرف سازید چرا که مصرف داروهای شیمایی موجود در بازار و رژیم های سخت، عوارض بد و جبران ناپذیری را به دنبال دارد و همیشه نتیجه مطلوب را در پی نخواهد داشت. مصرف داروهای گیاهی لاغری نه تنها موجب از بین رفتن چربی های موجود در سطح بدن می شود بلکه می تواند در بهبود بیماری های ناشی از اضاف وزن  مانند کبد چرب، فشار خون، نفس تنگی، بیماری های قلبی و… نیز موثر واقع شوند.

البته نباید از این امر غافل بود که داروهای گیاهی تقلبی زیادی هم در بازار وجود دارد و باید با آگاهی از آن ها استفاده کرد. پس آرتیشو را دنبال کنید، ما در این مقاله قصد داریم چندین داروی گیاهی لاغری را به شما معرفی کنیم.

معرفی موثرترین دمنوش ها و داروهای گیاهی لاغری

  • چای سبز: چای سبز معروف به چربی سوز طبیعی می باشد چرا که سرشار از پلی فنول است که می تواند نقش بسیار موثری در میزان چاقی و افزایش وزن ایفا کند و به دلیل کافئینی که در آن وجود دارد یک داروی گیاهی لاغری به حساب می آید به این صورت که این توانایی را دارد تا انرژی موجود در درون سلول های چربی را بسوزاند. میل کردن روزانه ۳ تا چهار لیوان چای سبز  ۲۰ دقیقه قبل از مصرف وعده غذایی می تواند در روند کاهش وزن به شما کمک کند اما تفریط در استفاده از آن پایانه های عصبی را تحریک می کند.
  • چای ترش: چای قرمز یا همان چای ترش یکی از انواع داروی گیاهی لاغری می باشد. در چای سبز ماده ای وجود دارد که قادر است کربوهیدرات ها را  پس بزند و به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها می تواند چربی ها وبافت های مرده بدن را از بین ببرد و به طور کلی باعث پاک سازی بدن شود.
  • چای ماته: ماته نام گیاهی است که از برگ های خشک شده ی آن  به عنوان داروی گیاهی لاغری استفاده شود و از دمنوش های آمریکای جنوبی می باشد. چای ماته به شما کمک می کند تا با، بالا نگهداشتن انرژی بدن و پایین آمدن اشتها از اضاف وزن و چاقی جلوگیری کنید. برای گرفتن نتیجه بهینه از مصرف این دمنوش فقط کافی است روزانه دوبار از آن استفاده کنید.

ادویه و خواص دارویی آن ها برای لاغری:

 

  • زنجبیل: یکی از موثر ترین داروی گیاهی لاغری محسوب می شود و می تواند تاثیر زیادی در کم کردن وزن و سوخت و ساز یدن داشته باشد و به صورت کاملا طبیعی کالری و چربی های بدن را بسوزاند همچنین باعث می شودهضم غذا بهتر انجام گیرد.پس سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود به صورت ۲ تا ۳ روز در هفته به کار گیرید. زنجبیل را می توانید به صورت دمنوش نیز استفاده کنید.

 

  • جنسینک: جنسینک گیاهی ریشه دار و بسیار مقوی می باشد که می تواند نقش بسیار مهمی در لاغری و کاهش وزن ایفا کند. مصرف جنسینک سوخت و ساز بدن را چندین برابر می کند همین امر موجب می گردد کالری کمتری در بدن به چربی تبدیل شود. همچنین اشتها و کلسترل را نیز به طور چشم گیری کاهش می دهد.جنسینک را می توانید به صورت های مختلف اعم از دمنوش، قرص یا عصاره مصرف کنید.
  • فلفل سیاه: طعم تند فلفل سیاه ناشی از ماده ای به نام پیپرین می باشد که از به وجود آمدن سلول های چربی جلوگیری می کند و باعث تجزیه آن ها می شود. فلفل سیاه نیز مانند سایر داروهای گیاهی لاغری هم خانواده خود موجب می گردد تا متابولیسم و سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند و در لاغری موثر باشد.
  • چریش: یک نوع گیاه است که شاخ و برگ های آن خاصیت دارویی دارند و بیشتر در مناطق گرمسیری می روید و از گیاهان محلی هند به حساب می آیند. این گیاه می تواند با بالابردن سوخت وساز بدن می تواند داروی گیاهی لاغری مناسبی برای افرادی که قصد لاغر شدن دارند باشد. کافی است تنها چند برگ از این گیاه را بجوید.

معرفی چند سبزی به عنوان داروی گیاهی لاغری:

  • شوید: مصرف شوید بدن را از چربی های اضافی پاک می کند و میزان کالری را در بدن  افزایش می دهد. می توانید مقداری شوید خشک را در ماست بریزید هم از خواص بی نظیر آن برای لاغری بهره مند شوید و هم به عنوان میان وعده ای دلچسب  از آن استفاده کنید. همچنین می توانید از عرق شوید نیز  در کمک به لاغری استفاده کنید به این صورت که آن را به اندازه برابر در آب مخلوط کنید و آن را میل نمایید.
  • نعناع: اگر می خواهید قبل از شروع غذا از اشتهای شما کاسته شود، ما به شما پیشنهاد می دهیم از چند برگ سبزی نعناع تازه استفاده کنید که نه تنها اشتها شما را کم می کند بلکه از انباشته شدن چربی در بدن شما ممانعت به عمل می آورد.
  • سیر: همانگونه که همه ما می دانیم خاصیت های خارق العاده فروانی دارد مانند درمان سرماخوردگی، بیماری های قلبی و بسیاری از بیماری های دیگر. در سیر ترکیب منحصر به فردی به نام آلیسین وجود دارد که باعث می شود فرد کم تر احساس گرسنگی کند. می توانید در طول روز یک حبه سیر بخورید یا آن را بکوبید و در یک فنجان آب ترکیب کنید و مقداری آب لیمو به آن اضافه کنید، اضافه کردن لیمو به سیر موجب می گردد که متابولیسم در بدن بیشتر شود و تندی بوی آن کاهش یابد.

 

 

 

برچسب ها:
آخرین مطالب آرتیشو مشاهده تمام مطالب

© - شرکت وایا پرداز پارسیان زاگرس. آدرس : کرمانشاه ، بلوار گلریزان ، ساختمان آرتیشو - تلفن: 38357461-083