روغن زیره برای لاغری
در منابع فارسی و سایت های انگلیسی جستجو کردم، ولی تفاوتی بین زیره سیاه و سبز پیدا نکردم. لذا از نظر خواص یکی هستند. در کل عرق زیره باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و از این طریق به سوختن بهتر مواد غذایی و به همین دلیل میتوان گفت روغن زیره برای لاغری میتواند موثر باشد
خواص زیره
۱- افزایش متابولیسم و گرمای بدن
۲- بهبود بیماریها تنفسی مثل برونشیت و آسم
۳- حفظ سلامتی معده و روده، کبد و کلیهها
۴- خاصیت مشابه آنتی هیستامین و در نتیجه جلوگیری از لخته شدن خون
۵- ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی بدن
۶- پیشگیری از سرطان
سلیر خواص داروئی زیره را برایتان بیان می کنم:
۱) قابض و خشک کننده است.
۲)ضد تشنج است .
۳)برای برطرف کردن بیماری صرع مفید است.
۴)در دفع گاز معده موثر است.
۵)قاعده آور است.
۶)عرق آور است.
۷)برای رفع برونشیت از دم کرده زیره استفاده کنید .
۸)برای برطرف کردن سوءهاضمه مفید است.
۹)ترشحات زنانگی را برطرف می کند.
۱۰)برای تحریک اشتها، زیره سبزه را با سرکه و آب مخلوط کرده و قبل از غذا بخورید .
۱۱)برای برطرف کردن قطره قطره ادرار کردن زیره را تفت داده و سرخ کنید و سپس با آب بخورید .
۱۲)برای رفع نفخ روده و معده می توانید دم کرده زیره را تنقیه کنید .
۱۳)برای التیام زخم چشم ، دانه های له شده زیره سبز را در آب برنج خام خیس کرده و سپس مایع بدست آمده را قطره قطره روی زخم چشم بریزید.
۱۴)هنگامیکه اطفال شیر خوار دل درد دارند و نفخ در شکم شان پیچیده ،چند قطره اسانس زیره را با روغن بادام مخلوط کرده و با آن شکم آنها را ماساژ دهید .
۱۵)و بالاخره زیره را در غذاهایی که نفاخ هستند مخصوصا حبوبات استفاده کنید .
منبع: سایت باغ لاغری
دیدگاهها
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.