میزان مصرف عرق کاسنی
کاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر بوده که در انواع مختلف در طبیعت وجود دارد و همه اجزای آن در صورتی که به اعتدال مصرف شود خواصی بسیار مفید برای بدن دارد. اما میزان مصرف عرق کاسنی و همچنین بهترین طریقه مصرف عرق کاسنی برای کبد چیست؟ با آرتیشو همراه باشید
ایرانیان از دیرباز با فواید عرق کاسنی آشنا بودند و قسمتهای مختلف گیاه کاسنی و عرق آن را به عنوان تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد، استفاده میکردند، کاسنی در دو نوع صحرایی یا وحشی و کاسنی پرورشی ، وجود دارد که نوع وحشی آن در اوایل بهار در کنار جویبار یا در میان سبزه زار میروید.
در ادامه میزان مصرف عرق کاسنی را مطالعه کنید.
فواید عرق کاسنی
کبد عضو سم زدای بدن میباشد و سوخت و ساز چربی ها ودفع مواد سمی از وظایف این عضو بدن است. مصرف روزانه ی یک قاشق عرق کاسنی به همراه یک لیوان آب در تصفیه خون و پاکسازی کبد نقش مهمی دارد و با توجه به نقش اساسی کبد در متابولیسم بدن این عرق با توجه به اثر نیکویی که بر کبد میگذارد میتواند به تنظیم هورمون ها و افزایش قدرت باروری نطفه و تنظیم و تقسیم کوروموزمها تاثیر گذار باشد.
عرق کاسنی برای مبتلایان به نقرس و هپاتیت مفید هم مفید میباشد به طوری که ایمنی بدن را در برابر بیماریهای عفونی افزایش میدهد
این عرق سرشار از ویتامین C بوده و نوع وحشی آن سرشار از فسفر و آهن گیاهی میباشد .
از دیگر فواید عرق کاسنی به تاثیر آن بر روی پوست میتوان اشاره کرد بطوریه که عرق کاسنی با تقویت کبد، رنگ پوست را روشن، بیماریهای مزمن پوستی به خصوص اگزما را التیام، رسوبات ادراری و جوشهای ناشی از گرمی غذاها را رفع میکند.
عرق کاسنی بهترین دارو برای افزایش قوای جنسی است. که این یکی از خواص عرق کاسنی برای مردان میباشد .
میزان مصرف عرق کاسنی در درمان فشار خون، تقویت معده، کبد، کلیه، درمان ضعف اعصاب و همچنین رفع عطش بسیار مناسب است.
خوردن کاسنی به دلیل وجود نوعی اسید آمینه که باعث سرکوب اشتها میشود، برای لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مفید است. میزان مصرف عرق کاسنی یک الی دو لیوان طول روز مباشد که میتواند برای تنظیم وزن مفید باشد.
این ماده یک داروی بسیار مفید برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و حتی ابتلا به بیماری سرطان است. تحقیقات در این خصوص نشان داده است، میزان مصرف عرق کاسنی که به اندازه یک الی دولیوان همراه با آب درطول روز توصیه شده می تواند از بروز تومورهای بدخیم سرطان سینه و سرطان روده بزرگ دربانوان جلوگیری کند.
با وجود مزایای درمانی بسیار زیاد و مفید عرق کاسنی ، اگر فرد مبتلا به آلرژی های تنفسی و یا غذایی است باید قبل از شروع استفاده از این ماده غذایی تست عدم داشتن آلرژی به آن را انجام دهد.اگر فرد دارای آلرژی به گردو، برخی از ماهی ها و نیز مارمالاد برخی از میوه ها است، این عرق انتخاب خوبی برای نوشیدن نیست.
میزان مصرف عرق کاسنی و بهترین زمان برا نوشیدن آن:
بهترین زمان برای نوشیدن این عرق صبح ناشتا قبل از صبحانه است و میزان مصرف عرق کاسنی توسط کارشناسان یک الی دو لیوان در روز بوده که می تواند سبب افزایش دریافت مواد مغذی از گیاه کاسنی شود. گفتنی است که کارشناسان توضیه میکنند این عرق را آب در دمای معمولی بنوشید.
بهترین میزان مصرف عرق کاسنی برای تصفیه ی خون یک فنجان با آب در دو نوبت صبح و شب تئسیه شده.
زیادهروی نکنید
یک متخصص گیاهان دارویی در دانشکده داروسازی زنجان با بیان این که مصرف بلندمدت فرآوردههای کاسنی، موجب تخریب عروق شبکیه میشود، گفت: مصرف طولانی مدت فرآوردههای کاسنی علاوه بر آنچه گفته شد، موجب افت فشار خون و افزایش ترشحات صفرا میشود.
پیشنهاد ویژه برای شما که به دنبال سلامتی با عرق کاسنی هستید
مریم
واقعا تاثیر گذاره؟
مریم
واقعا تاثیر گذاره؟آیااااا
behrad
بله با خیال راحت
مهشید
سلام خسته نباشید من ازمایش دادم یکسال پیش کبدم چرب بود والان مدتی هستش که سرخ کردنی وبرنج را قطع کردم نوشابه وتفقلات نمیخورم وبجاش گردو صبحها همراه با پنیر یک لقمه میخورم وبادام وپسته به تعداد 10عدد از هر کدام میخورم چند ماهی میشه مچ پای راست درد میکنه من چقدر باید عرق کاسنی مصرف کنم ایا میتوانم نصف استکان توی یک ظرف 2 لیتری بریزم وطول روز موقع خوردن اب اونو استفاده کنم اگه جوابم رو بدین ممنون میشم
زهرا
سلام گفته شد بهتر است آب اضافه شود تا مواد معدنی راحت تر جذب شوند نسبتش رو ممکنه بگین
سیدرضا
من بارها از کاستی خوردم ونتیجه اش را بعد مصرف دو هفته قابل مشاهد بوده مخصوصا صورتم را صاف و براق میکنه اصلا معلوم میشه خون تسویه شده
فقط به شریطی که سروقت میل شود
من شب ها موقع خواب میخوردم و صبح هاهم قبل از صبحانه نوش جون میکردم البته صبح ها بعدخوردن کاستی یه نیم ساعتی بعد صبحانه بخوری
ALi
داداش چجوری باید خورد یه لیوان؟ نوشته با آب داستانش چیه